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Trattamenti osteopatici per risolvere la sciatalgia
Con un trattamento mirato puoi ridurre dolore, tensioni ed infiammazione, migliorando la funzionalità della colonna lombare e del nervo sciatico.
- Riduce dolore lombare e irritazioni al nervo
- Migliora mobilità e fluidità di movimento
- Previene ricadute e rigidità croniche
Sciatalgia? Riduci dolore, infiammazione e tensioni muscolari con l’Osteopatia
La sciatalgia può rendere difficoltosi movimenti semplici come camminare, sedersi o piegarsi. Il dolore può irradiarsi dalla zona lombare fino alla coscia o sulla gamba, limitando i movimenti della vita quotidiana.
Con un trattamento mirato è possibile ridurre dolore, tensioni muscolari e infiammazione, migliorando la funzionalità della colonna e del nervo sciatico.
Quali sono le cause della sciatalgia?
La sciatalgia è un’ irritazione del nervo sciatico.
Il dolore può partire dalla zona lombare, passare per il gluteo, interessare l’ area posteriore della coscia ed arrivare fino al piede.
Spesso è accompagnato da formicolio, dolore simile ad una fitta o scossa e perdita di forza.
Possibili cause:
- Ernia o protrusione discale
- Contratture profonde del gluteo o del piriforme
- Rigidità lombare che aumenta la pressione sul nervo
- Postura lombare scorretta
- Usura della componente fibro-cartilaginea del disco intervertebrale di L5-S1
- Sedentarietà prolungata
- Sovraccarichi da sport o lavoro fisico
La buona notizia è che nella maggior parte dei casi la sciatalgia risponde molto bene al trattamento manuale e alla mobilizzazione dei tessuti coinvolti.
Benefici dell’Osteopatia per la sciatalgia
L’Osteopatia agisce sulle strutture limitrofe al nervo, le quali mantengono l’ irritazione. L’ obiettivo dei trattamenti è quello di migliorare la mobilità dei tessuti articolari e muscolari, riducendo il dolore.
Benefici principali:
- Riduzione del dolore lombare e radicolare
- Miglioramento della mobilità della colonna
- Rilascio delle tensioni muscolari profonde
- Riduzione dell’infiammazione locale
- Miglioramento della postura
- Riduzione del dolore irradiato alla gamba
- Prevenzione delle ricadute
Molti pazienti riferiscono sollievo già dopo le prime sedute.
Le evidenze scientifiche confermano il ruolo della terapia manuale nel trattamento della sciatalgia:
- Il “Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics” mostra un miglioramento significativo di dolore e funzionalità nei pazienti con sciatalgia, a seguito di alcuni trattamenti manipolativi di Osteopatia (OMT).
- La rivista scientifica “European Spine Journal” evidenzia che la mobilizzazione delle articolazioni lombari è utile, nel trattamento della radicolopatia lombare.
- Le linee guida internazionali raccomandano interventi manuali nel recupero della mobilità lombare e nella riduzione dell’irritazione nervosa.
Pronto a stare meglio?
Durante la prima visita analizziamo il tuo caso, individuiamo la causa del dolore e iniziamo subito il trattamento manuale.
- (Prima valutazione + trattamento nella stessa seduta)
Cosa dicono i miei pazienti
Come lavoro e quali tecniche utilizzo
Esercizi personalizzati
Durante la visita valuto attentamente la colonna lombare, il bacino, i muscoli glutei, e le tensioni sulla muscolatura delle cosce. Viene presa in esame la postura generale.
Il trattamento viene adattato al livello di dolore (acuto, subacuto, cronico).
Tecniche utilizzate:
- Mobilizzazioni della colonna lombare
- Trattamento miofasciale di glutei, piriforme e muscoli paravertebrali lombari
- Tecniche per ridurre la rigidità delle articolazioni sacro-iliache e delle anche
- Pressioni per ridurre le tensioni accumulate, sulla fascia muscolare profonda della colonna lombare (Muscoli Ileo-Psoas, Quadrato dei lombi)
- Tecniche antalgiche nelle fasi acute
- Correzione dei compensi posturali, anche tramite esercizi attivi
L’obiettivo è:
Ridurre la pressione sul nervo e migliorare la mobilità dei tessuti coinvolti.
Dopo la seduta riceverai da 1 a 3 esercizi essenziali per:
- Ridurre la tensione del piriforme
- Riequilibrare glutei e muscoli lombari
- Migliorare la mobilità del bacino
- Ridurre dolore irradiato alla gamba
- Prevenire recidive
Sono esercizi semplici, sicuri e facili da integrare nella routine quotidiana.
Ritrova la libertà di movimento
- Ripristino la mobilità
- Rilascio le tensioni
- Ti insegno ad evitare che il problema ritorni
- (Prima valutazione + trattamento nella stessa seduta)
Chi sono
stefano anzani
Sono un osteopata che lavora a Milano. Aiuto le persone nel ridurre il dolore e ritrovare la mobilità articolare. Il mio è un approccio accurato, preciso e personalizzato su ogni paziente.